Тобистон айёми хосе мебошад, ки табиат тамоми дороишро ба одамизод ҳадя месозад. Аз фурсат истифода бурда, коми худро аз меваю сабзавоти тару тоза ширин гардонед ва ин витаминҳои тибииро барои зебоии чеҳраатон истифода баред,бонувони азиз!
Ниқоб аз банан
1 банан, 1 қошуқча равғани зайтун ва 1 қошуқча шибиту кашниз ва бобунаро дар блендер майда карда, ба пӯсти атрофи чашм моледу ним соат нигоҳ доред.
Ниқоб аз асал
1 қошуқча асалро бо 1 зардии тухм бо чангак лат зада, ба пӯсти атрофи чашм молед.
Ниқоб аз бодиринг
1 бодиринг, каме ҷаъфарӣ (петрушка) ва 15 мл сметанаро дар блендер лат зада, ба пӯсти атрофи чашм молида, 15 дақиқа нигоҳ доред.
